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Heute hab ich mich wirklich pappensatt gegessen, dank Magerquark. Die Oopsies sind verspeist, heut gabs kein Grünzeug dabei, hatte ja (vorerst) alles abgeerntet. Die 4 Oopsies hatten jetzt 195 Kalorien, gefüllt mit reichhaltigem Käääse und Huhn machts 565.
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1376 kcal
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Fett: 57,18g | Eiw: 140,94g | Kohlh: 66,55g.
Frühstück: Gut & Günstig Magerquark, Hartgekochtes Ei, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Mittagessen: Frosta Hühnerfrikassee. Abendessen: Backpulver, Patros Feta Leicht, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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