Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2015
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70,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 29,52g | Kohlh: 110,99g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Leerdammer Original, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), Wagner Rustipani Salami. Snacks/Sonstiges: Kathi Butter Plätzchen, Lindt Schokoladen Nikolaus. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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