|
|
1607 kcal
|
Fett: 50,18g | Eiw: 56,38g | Kohlh: 236,53g.
Frühstück: Органик Соя Продукт Тофу Натуральный , Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан, De Olio Вегамасло, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной", Кофе. Mittagessen: Зерница Крендельки, Чай, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Заветный Погребок Повидло, Редис, Морячок Котлеты Лососевые, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Макароны Отварные, Ряба Майонез Постный , Котовскхлеб Хлеб Бородинский Особый. Snacks/Sonstiges: Вода, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Ne Moloko Овсяный Yo’Gurt Груша с Овсяными Хлопьями, Кофе, Вода. mehr...
|
|
1579 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
07 Apr 24 vom Mitglied: aornos
|
Алексей, какой Вы наблюдательный 🙂
07 Apr 24 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
07 Apr 24 vom Mitglied: aornos
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|