Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2015
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69,8 kg
Bisher verloren: 52,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 86,04g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 215,20g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Purland Frisches Mett, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Weizenbrötchen. Mittagessen: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Himbeeren, Arla Bio Buttermilch Quark, Lindt Mini Pralinés, Clementinen. Abendessen: Aldi Steinofen Baguette Korn, Bamboo Garden Kokosmilch, Viva Vital Thaisuppe mit Hühnerfleisch. Snacks/Sonstiges: Sweetland Eddie Elch, Haribo Weiße Mäuse, Lindenhof Gouda, Lindt Mini Pralinés. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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