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Leute, bin echt verzweifelt. Dass der März für mich kein Abnehmmonat sein wird war mir bei den vielen Feiern schon klar. Aber, dass ich wieder über die 130ger Marke rutsche, erschreckt mich doch sehr.😱 Habe jetzt 4 Feiern hinter mir, aber noch 5 stehen aus. Ich bin wirklich gerne mit den Leuten zusammen, gemütliches Beisammensein, essen, trinken etc. Aber das wirft mich auch an den Tagen dazwischen total raus.😭 Nun ergebe ich mich meinem Schicksal, es gibt schlimmeres als Feste, und melde mich bei euch wieder Mitte April. Mal sehen, wieviel Kilo ich bis dahin zugenommen habe.🙄 Ich hoffe, dass ich danach wieder gut ins Programm komme. Bleibt ihr wenigstens stark.💪🍀💁🏼♀️
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132 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2597 kcal
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Fett: 97,01g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 340,56g.
Mittagessen: Kartoffelbrei, Rotkohl, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Mühlenhof Nuss-Schinken, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Griesson Soft Cake Kirsche, Zott Sahne Joghurt Zabaione Mandel, Lotus Karamellgebäck. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Bei einer Feier ist es schwer, aber dann darf man nicht meckern. Es geht ja um die eigene Gesundheit, nicht um anderen zu gefallen.
23 Mrz 24 vom Mitglied: Ernstileini
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Hey Sonnenschein!
Es ist doch kein jammern! Und Entschuldigen musst du dich nicht. Jeder teilt doch das was er hat, erlebt oder wo drunter er grad "leidet". Warum sollst du es nicht tun. Auch du darfst das! Definitiv!
Für Dich sind es Feste für mich meine Krankheiten...wir halten einfach unser Köpfchen hoch und machen hart weiter!🥰😁😁 Hauptsache du gibst dich nicht auf!
23 Mrz 24 vom Mitglied: RinaTrapini
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Es liegt doch in Deinen Haenden ! Die Feier macht dich nicht dicker, sondern du triffst aktiv die Entscheidung. Triff eine andere/bessere und nichts wird passieren. Wenn du das nicht kannst, dann geh nicht zu allen Feiern sondern nur zu einer. Schaemen brauchst du dich fuer nichts - aber wundern eben auch nicht. ;-)
23 Mrz 24 vom Mitglied: Mensch3nfeind
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Liebe herbstfrau,ich kann dich gut verstehen,auch ich schleppe seit meiner Reha Dez/Jan. 5 Kilo mehr mit mir rum und schaffe es nicht sie los zu werden. Am 3. Mai steht nun die Hochzeit meiner ältesten Tochter an und einen Tag danach der erste Geburtstag meiner Enkelin bis dahin hätte ich gerne diese 5 Kilo runter gehabt aber es scheint so dass es nicht klappt.
Ich versuche nun wenigstens nicht noch mehr an Gewicht zuzulegen und greife dann nach den Feierlichkeiten wieder an. Ich wünsche dir dass du bald wieder alles in den Griff bekommst,Kopf hoch das schaffen wir 💪🏻🫶
24 Mrz 24 vom Mitglied: sabine_p69
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Also ich mach wieder die harferkur ab morgen weil zu Ostern gibt bei viel leckere arabische Leckerei 🙆♀️🙆♀️🙆♀️🙆♀️👌😋
24 Mrz 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Maiden.2020, du schaffst es auch wieder 💪🏻🍀
24 Mrz 24 vom Mitglied: skrochn15
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Du bist verzweifelt aufgrund von Gewichtszunahme und deine Konsequenz ist es komplett sein zu lassen und dich in einem Monat drum zu kümmern und zu hoffen nicht zuviel zugenommen zu haben? Das klingt nicht sehr produktiv. Alleine das nicht mehr wiegen, ignorieren und wegschieben des Problems verringert die Wahrscheinlichkeit überhaupt irgendwann erfolgreich Gewicht zu verlieren. Mein Tipp: Es gibt selbst auf Feiern oft kalorienärmere Alternativen, oder lass einfach eine andere Mahlzeit an den entsprechenden Tagen weg, selbst wenn du es schaffst nur deinen Grundsatz zu dir zu nehmen wäre das schon ein Gewinn. Es gibt immer einen Weg, aufgeben ist leider leichter.
24 Mrz 24 vom Mitglied: bobo19881
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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