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1282 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 129,87g.
Frühstück: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Banane, Harzer Harzer Käse, Leerdammer Leger, Ei, Hafer-Quark-Brot. Abendessen: Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Ener Bio Tofu Mandel-Nuss, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Birkel Suppennudeln, Basmati-Reis, Tomatenmark, Möhren, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Aldi Breite Bohnen. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Anne.74's Gewichtsverlauf
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