Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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112,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 214,53g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Müsli, Milbona Naturjoghurt. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Pesto, Penne. Abendessen: Grill Lachs, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Gefüllte Champignons. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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