*@Helena@*'s Notizen, 14 Mrz 24

Meine Vorstellung von Comfort Food ist etwas Buntes und Leckeres, denn für mich essen wir hauptsächlich mit unseren Augen. Und hier bin ich, ohne meine Ziele zu vergessen: Ich habe etwas Einfaches, aber Sättigendes mit nur 248 Kalorien zubereitet

Diätkalender ansehen, 14 März 2024:
722 kcal Fett: 25,42g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 74,31g.   Frühstück: Pane Integrale, Gutes Land Gouda , Uovo, Speck. Mittagessen: Aceto (Sidro), Aldi Mozzarella Leicht, Pomodori Ciliegini, Wonnemeyer Feldsalat, Peperoni, Aldi Kohlrabi, Cipolle, Hofmaier Gourmet Schinkenwürfel Leicht, Patate Crude. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Vanilla (Dose). Snacks/Sonstiges: Uovo, Pane Integrale, Philadelphia Balance, Speck, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). mehr...

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Kommentare 
Da hast recht sieht gut aus 👍  
14 Mrz 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
Das sieht wirklich gut aus! 
14 Mrz 24 vom Mitglied: soku75
😋👍 
14 Mrz 24 vom Mitglied: ErdbeerElfe
Das sieht aber köstlich aus 😋 
15 Mrz 24 vom Mitglied: Schaka679

     
 

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