Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2015
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72,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1392 kcal
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Fett: 71,66g | Eiw: 58,70g | Kohlh: 120,29g.
Frühstück: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Abendessen: Orangen, Südzucker Puderzucker, Eigelb, Eiweiß, Erbsen und Karotten, Wiener Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Choceur Belgische Pralinen. mehr...
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2369 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Orissa1962's Gewichtsverlauf
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