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昼
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3249 kcal
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Fett: 173,10g | Eiw: 182,08g | Kohlh: 240,70g.
Frühstück: ミツカン ほね元気, ミックスナッツ, ゆで卵. Mittagessen: 吉野家 牛丼特盛, 吉野家 みそ汁, 生卵. Abendessen: 酢豚, マグロの刺身, 鯖の塩焼き, 大根おろし. Snacks/Sonstiges: ローソン Lチキ レッド, ローソン Lチキ レッド. mehr...
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