alertina1's Notizen, 24 Feb 24

Селёдка малосольная.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2024:
1379 kcal Fett: 65,70g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 110,81g.   Frühstück: Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milch 1,5%. Mittagessen: REWE Birne Abate Fetel, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Rote Paprika, Chinakohl, Bauernglück Schweine Nackensteak. Abendessen: Maryland Aprikosen Ungeschwefelt, Kiwi, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Sanotact Ballaststoffaktiv, Bio Primo Getrocknete, Entsteinte Pflaumen, Alnatura Basis Müsli, Müller Kalinka Kefir, SilaVit Leinsamen Geschrotet. mehr...
311 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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