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Mühsam, aber es geht langsam runter 👇
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78,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 129,10g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Früchtetee, Fitline Proshape Schoko. Mittagessen: REWE Beste Wahl Belgische Waffeln. Abendessen: Alnatura Tomatensauce Klassik, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade, Sutter Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Fitline Proshape Schoko, Äpfel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Mühsam ? Langsam ? In einer Woche 2 Kilo zu verlieren wäre für mich toll und eher schnell 😁
07 Feb 24 vom Mitglied: Jule Go !
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Ich bin einfach nicht geduldig! Aber du hast recht es ist schon gut!
07 Feb 24 vom Mitglied: anetamariola
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Geht mir genauso. Die 500 g Minus wären schon super für mich. Bei mir kleckerts nur. 😬 Aber dann schaue ich auf den letzten Monat. Dann sieht oft anders aus. 😀 Steter Tropfen höhlt den Stein. 😘
07 Feb 24 vom Mitglied: Jule Go !
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anetamariola's Gewichtsverlauf
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