Heute Abend… Morgen Neustart… Primäre Ziele: Süßes minimieren bis weg, trinken und wieder Sport!
92,4 kg Bisher verloren: 29,6 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2024:
682 kcal Fett: 20,21g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 62,03g.   Frühstück: Rote Paprika, Magerquark, Möhren, Sweet Valley Waldbeerenmischung Tiefgefroren, YFood Classic Choco. mehr...
2564 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Ghreliny's Gewichtsverlauf


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