Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1891 kcal
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Fett: 85,59g | Eiw: 91,44g | Kohlh: 195,03g.
Frühstück: Putenbrust Fleisch, Roggenbrötchen, BioBio Bergkäse (20g), Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Frischkäse mit Kräutern. Mittagessen: Brokkoli, Milkana Schmelzkäse Sahne, Putenbrust Fleisch, Lyttos Kritharaki. Abendessen: Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, REWE American Sandwich, Globus Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Donauwelle. mehr...
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Allgäuwanderer's Gewichtsverlauf
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