alertina1's Notizen, 01 Feb 24

Сегодня вегитарианский день супер вкусно получилось. Коньяк лапша, грибы, салатик.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2024:
996 kcal Fett: 24,12g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 158,36g.   Frühstück: Müller Kalinka Kefir, Seeberger Datteln, Bio Primo Getrocknete, Entsteinte Pflaumen, Alnatura Basis Müsli, Kölln Haferkleie Flocken, SilaVit Leinsamen Geschrotet, Himbeeren, Milch 1,5%. Mittagessen: Leinöl, Sonnenblumenöl, Karotten, Champignons, Weißkohl, Vitasia Konjak Nudeln. Abendessen: Tomaten, Gurke (mit Schale), Himbeeren, Apfel, Rigoni Di Asiago Aprikosen Bio Fruchtaufstrich mit Süßungsmittel, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lidl Vollkorntoast (25g). mehr...
469 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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