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1375 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 154,46g.
Frühstück: Milfina Butter , Milram Müritzer Käse, Marmelade, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei, Banane. Abendessen: Aldi Kasselerbraten, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot. mehr...
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2617 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 18 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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patch20278's Gewichtsverlauf
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