Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2015
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84,2 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 28,85g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 74,97g.
Frühstück: Hackbraten mit Huhn oder Pute Hergestellt, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. Mittagessen: Golden Toast Vollkorn Toast, Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Abendessen: McEnnedy Milch Shake Schoko. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ineskatja's Gewichtsverlauf
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