Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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76,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2316 kcal
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Fett: 84,29g | Eiw: 124,76g | Kohlh: 258,75g.
Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Banane. Mittagessen: Ja! Mozzarella, Cocktailtomaten, Aldi Antipasti Creme Feta, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. Abendessen: Nasi Goreng (AHG), Aldi Jasmin Reis, Hackfleischpfanne. Snacks/Sonstiges: Milka LU, Milsani High Protein Pudding Vanille . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Julitty's Gewichtsverlauf
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