Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2015
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92 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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434 kcal
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Fett: 9,44g | Eiw: 24,57g | Kohlh: 63,68g.
Frühstück: Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gutfried Putenbrust Natur, Goldland Blütenhonig, Linessa Körniger Frischkäse Light, Deli Reform Die Leichte, Roggenbrot, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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helga52's Gewichtsverlauf
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