~{Diana}~'s Notizen, 05 Jan 24

Heute morgen hatte ich echt keine/wenig Kondition und mein Herz hat auch nicht mitgespielt, richtig merkwürdig, letzte Woche hab ich meine 5km noch ohne Probleme geschafft 😅🙈
Ansonsten war es heute kein schlechter Tag 😊

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1783 kcal

Fett: 89,60g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 178,85g.   Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Aldi Bauernschnitten, Herta Finesse Hähnchenbrust , Darbo Apfel Gelee, Weihenstephan Die Streichzarte, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). Mittagessen: Toffifee White Chocolate, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Snickers Eis (53 ml), Aldi Norwegisches Lachsfilet, Knorr Lachs-Sahne Gratin , Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, REWE Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: Milka Peanut Caramel, Plätzchen. mehr...