khj-016(밥반선생)'s Notizen, 03 Jan 24

오운완!🦵
-하체(런지>고블릿스퀏 >스티프레그데드리프트 >V스퀏>레그프레스)
-인터벌러닝 30분 
갑자기 쌀쌀해진 날씨에 운동 안갈까~ 하다 다녀옴😁
근데, 앙마님이 일이 늦게 끝나서 나 운동하고 올때 오심;;; 나가서 대패삼겹 먹자며 소주한잔 하고 싶다고.,(난감🙄) 어쩔수 없이 같이가서 먹고 옴.
그래도 운동이라도 하고 먹어서 다행이지 모~~😝