|
|
1390 kcal
|
Fett: 71,96g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 120,52g.
Frühstück: Brie (Käse), K-Classic Rohschinken Light, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Mittagessen: Zirkulin Flohsamenschalen , Rapsöl, Knoblauch, Edeka Zuckerschoten , Rucola , Barilla Fettuccine. Abendessen: Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter , Eisbergsalat, Radieschen, Butter, Cocktailtomaten, Lauchzwiebeln, Rührei. Snacks/Sonstiges: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Orangen, Äpfel, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert). mehr...
|
|
2309 kcal
|
Bewegung:
Walken - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
delina24's Gewichtsverlauf
|