Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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116 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 11,12g | Eiw: 76,14g | Kohlh: 19,02g.
Abendessen: Putenbrust Fleisch, Purland Rinderleber. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Brent Smith's Gewichtsverlauf
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