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Alle Vorbereitungen sind abgeschlossen, Baum Ready, Essen vorbereitet, jetzt noch die Geschenke unter den Baum und den traditionellen Spaziergang durch die leere Innenstadt… dann kann der Abend beginnen 🎄 Frohe Weihnachten euch lieben Menschen.
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1417 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 192,26g.
Frühstück: Ketchup, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Prosciutto Cotto, Ei. Mittagessen: Honig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken. Abendessen: Olivenöl, Univer Paprikamark Extra Scharf, Tomatenmark, Ömür Yogurdu, Zwiebeln, Alnatura Bulgur, Linsen. mehr...
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2327 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 6 Minuten. mehr...
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 Kommentare
wunderschöner baum 🤩 frohe weihnachten lieber karsten, feier schön im kreise deiner liebsten
24 Dez 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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