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Woke at 233.6, up .8 from yesterday. High on calories. I ate chicken thighs (massive calories) and mixed nuts today, so tomorrow won't be any prettier. My daughter Emily is coming home for the holidays tomorrow, so I look forward to that. Happy holidays!
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2576 kcal
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Fett: 129,21g | Eiw: 173,18g | Kohlh: 43,37g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee, MegaFood Daily Turmeric. Mittagessen: A&W Zero Sugar Root Beer, Soleil Berry Sparkling Water, Chicken Thigh. Abendessen: Red Table Wine, Chomps Original Beef Stick, Fisher Deluxe Mixed Nuts. Snacks/Sonstiges: Chomps Original Beef Stick, Liver Support, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Nature Made Fish Oil 1000Mg, BodyTech Creatine Monohydrate, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. mehr...
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2234 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 7 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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 Kommentare
So nice to have family come home. We are always alone for all holidays and every day.
22 Dez 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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I hope you have a nice holiday nonetheless!
23 Dez 23 vom Mitglied: Draglist
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Awesome Bill!! Happy Holidays!!🎄🎅👱♀️🐈⬛
23 Dez 23 vom Mitglied: Maine coon
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23 Dez 23 vom Mitglied: John10251
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23 Dez 23 vom Mitglied: Draglist
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Wishing you a great Christmas, New Year, and visit with your daughter, Mr Bill! 🏎️
23 Dez 23 vom Mitglied: 66Pack
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Thanks, Tish, Pam, John, and 66Pack! She's about an hour away!
23 Dez 23 vom Mitglied: Draglist
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Draglist's Gewichtsverlauf
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