寝る前の間食。 ¬=|oO(美味い✨
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2296 kcal
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Fett: 86,74g | Eiw: 140,17g | Kohlh: 243,00g.
Frühstück: ミックスナッツ, ゆで卵. Mittagessen: ミツカン 純リンゴ酢, プチトマト, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水, ふじっ子 ひじき煮, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, パイナップル, 関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), 関西スーパー 生姜鯖しそ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. Abendessen: 東海漬物 プチこくうま, 関西スーパー 生姜鯖しそ, ミツカン ほね元気, サーモンの刺身, ゆで卵, 関西スーパー うめ具だくさんおにぎり. Snacks/Sonstiges: はちみつ, はちみつ. mehr...
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