Наталия Пчелка's Notizen, 20 Dez 23

Завтрак...

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2023:
2147 kcal Fett: 89,07g | Eiw: 128,88g | Kohlh: 218,11g.   Frühstück: Зерница Пряники со Вкусом Шоколада, Рыбмастер Кальмар Гигантский Филе-Кусок Горячего Копчения, De Olio Вегамасло, Котовскхлеб Батон Новый Нарезной, Кофе. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 55%, Кофе (из Молотых Зерен), Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Европа Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Abendessen: Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Зеленый Чай, Лента Окунь Горячего Копчения, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
1519 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Minute, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...

64 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Наташенька, доброго дня! Я даже через экран почувствовала аромат душистых пряничков и копченого кальмаро-осьминого-рыба!) не знаю что именно у тебя там, но кажется все эти товарищи пахнут одинаково: так, что слюнки выделяются!) продуктивного дня 🌷🤗 
20 Dez 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
Лена🌷 привеет, моя хорошая! Очень надеюсь, что в тебе сейчас правильные гормоны бушуют 😘🤗❤️❤️❤️ Спасибо! 
20 Dez 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
Натуля, 😙🤞🏻 
20 Dez 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
Дина🌷доброго вечера! Мне было очень вкусно...пряники😋❤️ 
20 Dez 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
Дина, я тоже редко ем пряники. Эти от "Зерница" со вкусом шоколада... мне понравились. Пока Рождественский пост немного разнообразния хочется в рационе.🙂 
20 Dez 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.