|
Завтрак...
|
2027 kcal
|
Fett: 96,12g | Eiw: 102,55g | Kohlh: 191,66g.
Frühstück: Мандарины, KDV Арахисовая Паста Nut Story, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Ашан Мини-Багет, Кофе. Mittagessen: Кремлина Курага Шоколадная, Кофе, Мандарины, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Огурец (с Кожурой), За Родину Обжаренная Килька в Томатном Соусе , Макароны Отварные. Abendessen: Ne Moloko Йогурт Овсяный Груша , Травяной Чай, Спаржа по-Корейски, Имбирь Маринованный, Лимак Хлеб Пеклеванный, Лента Окунь Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Вода, Апельсин, Кофе. mehr...
|
|
1643 kcal
|
Bewegung:
Schneeschaufeln - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 9 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
🤗🤗🤗Красота и вкуснота 😍😍🤤🤤🤤👍
13 Dez 23 vom Mitglied: Qnarik S-yan
|
Qnarik, спасибо! 🌷🤗❤️❤️❤️
13 Dez 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
Доброе утро ☀️ Наташа, приятного аппетита и потрясающего настроения на весь день 🤗🌷🌷🌷
14 Dez 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
Лена, доброе бодрое! 😘 Спасибо! И тебе хорошего дня и замечательного настроения! 🤗❤️❤️❤️
14 Dez 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|