|
Завтрак...
|
1837 kcal
|
Fett: 88,87g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 208,69g.
Frühstück: Фруктово-Ореховая Смесь, Яблоко, Рыбмастер Кальмар Гигантский Филе-Кусок Горячего Копчения, De Olio Вегамасло, Форнакс Батон Любительский, Кофе. Mittagessen: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Махеевъ Горчица Зернистая, Морячок Котлеты Лососевые, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Abendessen: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Вода, Ne Moloko Соевый Йогурт Ягодный Микс, Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом, Кофе, Вода. mehr...
|
|
1549 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Наташа, доброе утро! Прекрасного тебе дня и аппетита ☺️
06 Dez 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
Лена, привет! Спасибо! Тебе тоже хорошего дня! ❤️❤️❤️
06 Dez 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
06 Dez 23 vom Mitglied: Arus-2023
|
06 Dez 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
06 Dez 23 vom Mitglied: Margo%24
|
Margo%24, если внимательно посмотреть, то можно и белок увидеть.... копчёный кальмар 🙂
06 Dez 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|