Praktikum steht 2 Wochen an, selbst wenn ich zunehmen will geht's net, aber wir haben ausgemacht nach den 2 wochen Praktikum gehe ichs richtig an mit auf 90. jetzt ist erstmal andere Priorität wichtig. Schöne woche euch 😀
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80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 3,49g | Eiw: 77,31g | Kohlh: 12,80g.
Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ChefMarcusMacchiato's Gewichtsverlauf
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