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Abendessen 477 kcal
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1167 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 56,88g | Kohlh: 160,89g.
Frühstück: Lidl Haferflocken, Kaffee (Instant-Pulver). Mittagessen: Flensburger Fassbrause, Kühne Rotkohl der Leichte, Edeka Speisekartoffeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Elstar, Lidl Haferflocken. mehr...
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 Kommentare
💜Hähnchenschenkel mit Rotkohl leichte von Kühne
Dazu Kartoffelstampf💜
26 Nov 23 vom Mitglied: Celina3008
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26 Nov 23 vom Mitglied: Celina3008
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26 Nov 23 vom Mitglied: herbstfrau
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herbstfrau immer wieder 😋 😀
26 Nov 23 vom Mitglied: Celina3008
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27 Nov 23 vom Mitglied: DnBJunki
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27 Nov 23 vom Mitglied: DnBJunki
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DnBJunki meins au h 2- 3 x die woche ein muss😀😋
27 Nov 23 vom Mitglied: Celina3008
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Sehr lecker 😋 Und mit Rotkohl und Kartoffelbrei: perfekt 🤩 Wie hast du die Schlegel gemacht? Ofen?
28 Nov 23 vom Mitglied: skrochn15
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skrochn15 ich habe einen multikocher, mit heissluft 45 Minuten 180 Grad + 10 Minuten 200 Grad 1x gewendet ,natürlich ohne Fett 🙂
28 Nov 23 vom Mitglied: Celina3008
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Celina3008's Gewichtsverlauf
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