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Hallo schönen guten Morgen und allen einen wundervollen Mittwoch.😆
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126,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 27,59g.
Frühstück: Milch 1,5%, Filinchen Original, Friki Truthahn Lachsschinken, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%. Mittagessen: Gebackene oder Gekochte Forelle. Abendessen: Netto Fleischtheke Putenhals Gekocht. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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