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Ich hab da ein paar "Ungereimtheiten", bei denen Ihr mir sicher helfen könnt. Beispiel Bratkartoffeln oder paniertes Schnitzel: Ist das mit oder ohne Bratfett/-öl? Eine Bratkartoffel ohne Fett ist ein Pellkartoffel und ein paniertes Schnitzel ohne Fett ist ungenießbar, aber jeder benutzt unterschiedlich viel Fett/Öl und das haut ja schon rein.
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1466 kcal
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Fett: 84,01g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 114,09g.
Frühstück: Edeka Bergkäse am Stück , Schwarze Oliven, Hofmaier Flämische Leberpastete, Salatgurke, Zucker, Der Grüne Altenburger Ziegencreme Kräuter, Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Zucker, Birnen, Milbona Joghurt 1,5%. Abendessen: Hofmaier Flämische Leberpastete, Der Grüne Altenburger Ziegencreme, Sonnenblumenbrot, Italienisches Salatdressing, Spitzkohl, Mondo Italiano Mozzarella Minis , Tomaten. mehr...
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 Kommentare
mE mit Fett und dann kann man nur raten ob das passt. wennst das ganze selber machst, kannst du die einzelnen Zutaten separat eintragen. bei auswärts Essen ist das immer ne Schätzung. zur Sicherheit kann man da etwas mehr schätzen.
15 Nov 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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aufundnieder's Gewichtsverlauf
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