Bine-Trine's Notizen, 04 Nov 23

Ich lasse das jetzt mal unkommentiert.... Bin gerade nur stolz darauf, mich getraut zu haben, es hier einzugeben und dazu zu stehen. Punkt. Wünsche euch weiterhin mehr Erfolg als mir.
125,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 35,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
@herbstfrau - das geht nicht nur den Neuesten so, sondern viele der alten Hasen haben auch schwer zu kämpfen und es ist ein auf und ab. Das ist eine Dauerbaustelle für Viele. Gerade wenn man das Ziel erreicht hat, gönnt, wird man wieder nachlässiger und nimmt- zack- wieder zu. Immer einmal mehr aufstehen wie hinfallen 😉 
05 Nov 23 vom Mitglied: summen
@Bine, mir geht's genauso ☺️ ich hatte noch nicht den Mut mein neues Gewicht einzutragen 🤢 Heute mache ichs 👍 Du wir schaffen das auch wieder!! 
05 Nov 23 vom Mitglied: Didi220
Das finde ich auch sehr mutig, weiß auch, wie schwer das fällt. Werde schnell gesund und dann auf ein neues!  
06 Nov 23 vom Mitglied: Krümel 2022
Allein dem Schweinehund die Stirn zu bieten und sich zu überwinden auf die Waage zu gehen, ist so ein guter und ein wichtiger Schritt. Jetzt geh die nächsten Schritte weiter. Du schaffst das. Ganz bestimmt.  
06 Nov 23 vom Mitglied: Jazzue
Ich hatte mal ein Probeabo von Gymondo. War okay, aber nicht das Nonplusultra. Ich hab mich dann viel mit den Kanälen auf Youtube beschäftigt. Da gibt es so viel im Angebot, dass Gymondo tatsächlich überflüssig ist. Musst hald rausfinden, wer dir liegt...  
06 Nov 23 vom Mitglied: MIA.K82
Heute morgen war ich auch nach Wochen wieder auf der Waage. Wenn wir nicht ehrlich mit uns sind, wer denn dann... 
06 Nov 23 vom Mitglied: soku75

     
 

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