|
Ужин...
|
1344 kcal
|
Fett: 69,90g | Eiw: 33,21g | Kohlh: 154,98g.
Frühstück: Фруктово-Ореховая Смесь, Апельсин, De Olio Вегамасло, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Кофе. Abendessen: Nature Nothing More Тёмный Шоколад 70% с Малиной, Хурма, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , De Olio Вегамасло, Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями), Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Вода, Вода, Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом , Зеленый Чай, Вода. mehr...
|
|
1584 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
01 Nov 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Светик, дааа... очень вкусная, но слегка вяжет🙂
01 Nov 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
везёт же тебе,а мне нельзя хурму😔
01 Nov 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Почему, если не секрет? 🙂
01 Nov 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
Приступ двойной вызывает 😔гастрита и панкреатита,Натуль.Гастроэнтеролог поставил много чего под запрет😔.Поэтому у меня довольно ограниченный выбор продуктов.
01 Nov 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Ну что я могу тебе сказать, пока у меня нет обострения всех этих болячек, съем за тебя хурму🙂🤗💞💞💞
01 Nov 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
на ужин девочки едят белок это 100 гр рыбы или грудки + овощи всё, если уж есть захотите то 1 стакан кефира обезжириного
01 Nov 23 vom Mitglied: samaragorogok
|
рыбу и манго лучше вместе не употреблять может болеть живот
01 Nov 23 vom Mitglied: polinabotalova206
|
Наташа, привет. Столько советчиков тут у тебя😂🙆 Хурма шикарная👍
02 Nov 23 vom Mitglied: >K@t<
|
Катюша🌷 Ну а как же без советчиков, они лучше знают, что мне покушать и в каком количестве 😂 Заботливые! 💞
02 Nov 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
Ох уж эта забота))помогите мне материально, а не своими советами😎😂
02 Nov 23 vom Mitglied: >K@t<
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|