|
|
1156 kcal
|
Fett: 25,49g | Eiw: 43,66g | Kohlh: 191,03g.
Frühstück: Мелиген Аевит, Фруктово-Ореховая Смесь, Киви, Яблоко, Заветный Погребок Повидло, De Olio Вегамасло, Котовскхлеб Батон Новый Нарезной, Кофе. Mittagessen: Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Травяной Чай, Зеленый Острый Перец ч.л., Лук, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Ашан Судак Вяленый, Котовскхлеб Батон Новый Нарезной, Сахар, Кофе. Snacks/Sonstiges: Киви, Яблоко, Вода, Вода, Вода. mehr...
|
|
1694 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Почему выбираете подобные тренировки?
18 Okt 23 vom Mitglied: Wildsglam
|
Мне нравятся именно такие 💪
18 Okt 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
Ой,как килечки захотелось...😋🤤🤤🤤Доброе утро,Наташенька!😊🍁🍂🍁
20 Okt 23 vom Mitglied: Saminnka
|
Инна, доброе утро, моя хорошая! 😘🤗 Сезон кильки открыла...вкусная нет слов😋
20 Okt 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
Дина, спасибо!🌷 Присоединяйся 💪💞
20 Okt 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|