~{Diana}~'s Notizen, 09 Okt 23

🥗🍝 ETB passt
🏃‍♀️ 10.000 Schritte
💦 2L Wasser
🤸‍♀️ zumba

Befürchte das ich krank werde 😫

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2023:
1764 kcal Fett: 61,53g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 215,29g.   Frühstück: Metaflow Shake, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Netto Snack-Gurken, Zucker, Schwarztee. Mittagessen: K-Classic Mini-Frikadellen, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Honig, Milford Orange Ingwer , Grafschafter Weichweizen-Griess, GutBio Haferdrink Mandel. Abendessen: Gefüllte Paprika, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: REWE Bio Maronen, Mars Eis. mehr...

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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf


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