Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 20,25g | Eiw: 32,04g | Kohlh: 47,98g.
Frühstück: Rührei (Ganz, Gekocht), Kerrygold Irischer Cheddar, Glow25 Kollagen Pulver, Normaler Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Rhabarber-Vanille Marmelade 🍯, Grafschafter Vollkornsandwich. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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