|
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
1393 kcal
|
Fett: 35,80g | Eiw: 110,27g | Kohlh: 159,32g.
Frühstück: Pflaumen Marmelade ohne Zucker, Pfannkuchen fettarm, Milch 1,5%, Lachs, Philadelphia Balance. Mittagessen: Müller Kalinka Kefir, Grillmeister Grill-Dorade, Brokkoli, Strauchtomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gurke (mit Schale). Abendessen: Sanotact Ballaststoffaktiv, Müller Kalinka Kefir, Getrocknete Pflaumen, Kölln Haferkleie Flocken, Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1%, SilaVit Leinsamen Geschrotet, Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Gurke (mit Schale). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alertina1's Gewichtsverlauf
|