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Guten Morgen liebe Community ☺️ Langsam aber stetig näher ich mich meinem Zielgewicht. 😌 Danach kommt das Schwerste - das Halten 🤪
Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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745 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 65,63g.
Frühstück: Tassimo Espresso Macchiato, Kohlrabi, Aldi Rote Paprika, Leckerrom Ziegenkäse mit Kräutern, Wasa Hafer & Sesam, Chavroux Ziegenfrischkäse. Abendessen: Minze, REWE Beste Wahl Pistazien Geröstet, Bio-Zentrale Leinsamen Geschrotet, Foodspring White Chia, REWE Banane, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Edeka Rote Johannisbeeren, REWE Bio Himbeeren, REWE Kulturheidelbeeren, Linessa Joghurt Mild 0.1%. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Koro Protein Bar Deluxe With Pistachio Butter, Duplo Duplo. mehr...
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 Kommentare
14 Sep 23 vom Mitglied: De Sarah
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Ich beneide dich. War auch schon mal bei 57, jedoch schmeckt es mir immer wieder. 😋 Muss auch mal einfach eisern bleiben. 💪
14 Sep 23 vom Mitglied: Rotkäppchen Rose 💓
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Wow, dieses Gewicht hatte ich als ich ungefähr 17 oder 18 war. Auf alle Fälle war es das letzte Jahrtausend.😅
14 Sep 23 vom Mitglied: herbstfrau
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Soviel wiegt mein Linkes Bein 🤣🤣🤣
14 Sep 23 vom Mitglied: Ghost_of_Lu
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😅 bist ja auch größer und ein Männlein 🤪
14 Sep 23 vom Mitglied: JAG2521
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JAG2521's Gewichtsverlauf
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