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Etwas über der Vorwoche. Nach einem Mallorca Urlaub mit viel Bier und nur wenig Sport, ist das aber komplett in Ordnung. Und weiter geht's.
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92,2 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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1561 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 224,67g.
Frühstück: REWE Sushi Box Mamiko, Snickers Snickers , Turkey Wrap, Bofrost Vanille-Cranberry-Plunder, Margherita Pizza, Lidl Brezel. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ChrisCross234's Gewichtsverlauf
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