|
🍝🥗ETB mal unterschritten ✔️✅
🏃♀️10.300 Schritte
💦 2L Wasser
🤸♀️💃 Zumba
Trotz gefühlt ständigem Hunger, mal meinen ETB eingehalten und beim Sport war ich auch 👌👏
Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
|
1581 kcal
|
Fett: 76,41g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 149,25g.
Frühstück: Metaflow Shake, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Mittagessen: Butcher's Burger Beef Burger Patties, Lindenhof Gouda, Lidl Chicken Nuggets , Chicken Nuggets, Corny Free Schoko. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Leicht und Fit Kartoffelsalat, Thermomix Brokkolisalat. Snacks/Sonstiges: Milka Vanilla & Chocolate Swirl. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
|