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So jetzt gleich Feierabend und dann zu Hause Kaminholz stapeln - ich denke da werden die Kalorien heute richtig purzeln.
Ich wünsche allen ein schönes Wochenende...
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1644 kcal
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Fett: 43,88g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 199,67g.
Frühstück: Kaffee, Chia-Samen, WellMix Eiweissdiät. Mittagessen: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaffee mit Milch, Gelbe Paprika, Milram Frühlingsquark, Real Quality Geflügel Filetroulade, Aldi Esrom, Real Quality Vollkornbrot. Abendessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Möhren. mehr...
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2770 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Oh Kaminholz - das müssen wir auch noch bestellen.
21 Aug 15 vom Mitglied: Friesenwoelfin
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Ich wünsche dir auch schon mal ein schönes Wochenende!
21 Aug 15 vom Mitglied: Friesenwoelfin
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Danke die auch und lass dich verwöhnen...
21 Aug 15 vom Mitglied: susili2406
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Das wünsche ich Dir auch von Herzen, und nicht zu sehr übertreiben mit dem Holz.... obwohl mir da siedendheiß einfällt, das steht mir auch noch bevor, denn sonst bleibst in meinem Hüttchen kalt. :-)
Liebe Grüße
Ulysses
21 Aug 15 vom Mitglied: UlyssesMaxwell
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Schönes Wochenende *winkt*
21 Aug 15 vom Mitglied: altesWeib
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susili2406's Gewichtsverlauf
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