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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1691 kcal
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Fett: 52,93g | Eiw: 113,85g | Kohlh: 185,01g.
Frühstück: Fol Epi Legere, Philadelphia Balance, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Milch 1,5%, Ei, Xucker Erdbeer Marmelade. Mittagessen: Pflaumen, Libby's Williams Christ Birnen, Lidl High Protein Eis Salted Caramel, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Brombeeren, Himbeeren, Milbona Joghurt 0,1%. Abendessen: Getrocknete Pflaumen, Kölln Haferkleie Flocken, Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1%, SilaVit Leinsamen Geschrotet , Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Aldi Frischer Krautsalat, Wolfsbarsch, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. mehr...
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