Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2015
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70,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 209,05g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Schwartau Samt Aprikose, Lätta Lätta & Butter, Vollkornbrot, Olivenöl, Möhren, Zucchini. Abendessen: Schwartau Samt Aprikose, Edeka Geflügelsalami, Lätta Lätta & Butter, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Harry Vollkornbrot ohne Konservierungsstoffe. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Dessertcreme Vanilla, Power System Crunchy Bar Vanille. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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