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🥗🍝ETB: ❌ mal wieder gesprengt 🙈😂
🏃♀️ 12.000 Schritte ✅
💦 2L- Wasser ✅
Aktuell krieg ich das mit dem Essen einfach nicht hin 😬🙄 dafür läuft das mit der Bewegung und dem Sport echt gut 🙈🤷♀️ weiter gehts und mal am Riemen reißen 💥
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2034 kcal
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Fett: 93,44g | Eiw: 103,62g | Kohlh: 180,60g.
Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Rossmann Edel-Nuss-Mix, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Vemondo Bio Mandelmilch, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Lidl Haferflocken, Banane, Milsani Skyr Natur. Mittagessen: Biscotto Feine Butterwaffeln, Ciabatta, Thermomix Dattel-Curry-Dip, Meine Metzgerei Barbecue Pulled Pork. Abendessen: Spareribs, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Thermomix Tomatenrisotto. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Schokolade Premium Eiskrem. mehr...
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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