Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2015
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51,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 46,25g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 231,76g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Buttertoast. Mittagessen: Milfina Butter, Olivenöl, Strauchtomaten, Golden Toast Weißbrot, Aldi Brötchen. Abendessen: Olivenöl, Smarties Smarties Mini, Bananenmilch, Banane, Strauchtomaten, Milfina Butter, Golden Toast Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Choco Softies Schaumzuckerwaffeln Gemischt, Wall's Calippo Shots, Volvic Juicy, Milch 1,5%. mehr...
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1502 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 18 Minuten, Schreibtischarbeit - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Lolli-1's Gewichtsverlauf
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