Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2015
|
93,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
761 kcal
|
Fett: 24,54g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 92,96g.
Frühstück: Kaffee, Gut & Günstig Edel Salami , Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gutfried Putenbrust Natur, Goldland Blütenhonig, Linessa Körniger Frischkäse Light, Deli Reform Die Leichte, Roggenbrot, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Gekochtes Ei, Möhreneintopf. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helga52's Gewichtsverlauf
|