altiokkka's Notizen, 13 Aug 23

860 kcal, 75 gr protein meal

Diätkalender ansehen, 13 August 2023:
2057 kcal Fett: 68,47g | Eiw: 135,72g | Kohlh: 227,45g.   Frühstück: Milk, Banana, Happy Harvest Protein Müsli, Butter , Migros Bio Avocado, You Protein Brot. Mittagessen: Garlic , Onions , Coop Qualité & Prix Avocado, You Protein Brot, Butter, Alnatura Kichererbsen, Mushrooms, Migros Rinds Saftplätzli. Snacks/Sonstiges: Date. mehr...



     
 

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