Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 82,16g | Eiw: 101,64g | Kohlh: 225,83g.
Frühstück: Aldi Mein Landkäse Mild, Hauchfein Delikatess Salami, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Mittagessen: Käsekuchen mit Früchten, Bauer Funken Couscous Salat Oriental. Abendessen: Thomy Mayonnaise Legere, Purland Rinderhüfte Am Stück, Ofengemüse, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Nomoo Kakaoeis. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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